2020-07-08から1日間の記事一覧

日記ブログ#6 現役バスケ部の引退後のトレーニング

こんにちは、kuronekoです!! 今回は中学でバスケをしていた時のことを 伝えれたらいいなと思います。 まず、中学3年生になると部活を引退しますよね!そうすれば、定期的な筋トレなどもすることが少なくなっていきます!! ですが、僕は夏休みに筋トレ+減…